10 Hal Yang Salah Pada Pemikiran Orang Banyak Tentang Manfaat Teh Hijau

Teh hijau adalah minuman populer dan memiliki berbagai manfaat.dan Banyak orang menganjurkan untuk meminum teh hijau sebagai kesehatan..Namun Banyak pecinta teh hijau tidak mendasarkan pendapat mereka dengan fakta dan banyak dari kita yang ketinggalan informasi penting untuk perlu memahami teh hijau.
Dan berikut ini 10 Kesalahpahaman orang tentang teh hijau, terutama dengan manfaatnya

1. Teh hijau bebas kafein

Sebagaimana banyak orang yang percaya bahwa teh hijau tidak mengandung kafein, namun Jumlah kafein yang terkandung dalam teh hijau ditenukan pada lamanya waktu daun dikeringkan. Teh hijau rata-rata memiliki 15-40 mg kafein per cangkir, dan kopi instan memiliki 50-100 mg per cangkir. Minum teh hijau berlebihan dapat menyebabkan jantung berdebar keras, insomnia, dan pusing .

2. Teh Hijau membantu orang menurunkan berat badan

Penelitian ini telah dilakukan pada teh hijau dan valid.Namun, tes utama melihat jenis tertentu teh sebagai daerah konsentrasi.Mereka kadang-kadang gagal untuk memeriksa teh lainnya sebagai bentuk analisis.Sebagai contoh, para ilmuwan Eropa telah menemukan bahwa teh hitam memiliki hasil identik dengan teh hijau ketika membantu peminum teh menurunkan berat badan.
Peneliti Asia saat dengan pasar teh hijau yang menggembirakan , gagal mendapatkan hasil tes ini dalam studi mereka.

3. Teh Hijau, Teh Hitam berasal dari tanaman yang BErbeda

Ini tidak benar, meskipun ini banyak dipercaya orang.Semua teh berasal dari Camellia Sinensis.Kepercayaan ini mirip dengan buah zaitun.Zaitun hijau dan hitam berasal dari pohon yang sama, namun saat masak, buah zaitun hijau berubah menjadi hitam.Dan sama juga dengan teh, warna teh tergantung dari cara pemrosesannya

4. Teh hitam memiliki lebih banyak kafein daripada teh hijau

Sekali lagi ini banyak dipercaya orang, seharusnya orang tidak melihat kadar kafein dengan warna teh.Semakin muda daun,akan semakin lebih banyak kafein terkandung. Misalnya, teh hijau Jepang, Gyokuro, memiliki kafein banyak dari teh hijau biasa.


5.Teh hijau membuat Anda sehat

Teh hijau bukanlah sihir peri gigi.Tidak dapat menghasilkan banyak manfaat sebanyak orang - orang yang hobi meminumnya. Meskipun teh hijau mempercepat metabolisme, itu tidak memecahkan berbagai masalah lainnya yang berkaitan dengan kesehatan tubuh, dengan kelebihan berat badan misalnya.
Seseorang tidak bisa hanya minum secangkir teh hijau setelah makan 4000 kalori makanan dan berpikir dia akan mampu menurunkan berat badan dan mengurangi kolesterol juga kadar gula darah.Proses pembakaran lemak akan lebih cepat tapi pasti tidak menyeluruh seperti menjentikkan jari seperti dengan secangkir teh hijau.

6. Teh Hijau berkafein meningkatkan Energi Peminum teh

Kafein dalam teh hijau dapat sangat "membantu" pecinta teh. Namun tidak dapat menghasilkan energi untuk tubuh kita. Kafein dalam teh hanya dapat mempercepat metabolisme dalam tubuh seseorang. Selanjutnya, L-theanine dalam teh dan jamur tertentu, akan menggairahkan gelombang otak yang mendorong kesadaran dan relaksasi. Bahan ini dapat membuat pecinta teh rileks dan tidak pusing.

7. Wanita hamil tidak boleh minum teh hijau

Ya, wanita hamil diperbolehkan untuk minum teh hijau.MEskipun teh hijau mengandung kafein, wanita hamil disarankan untuk minumnya hanya 200 mg kafein sehari secara total. Ini mungkin bermanfaat bagi wanita hamil untuk minum satu cangkir teh hijau setiap hari karena memiliki banyak antioksidan, yang mencegah kerusakan sel dalam tubuh.

8. Air Mendidih sepenuhnya menghilangkan kandungan kafein dalam teh hijau

Beberapa percaya bahwa dengan menyeduh teh hijau dan menyiram dengan air panas, mereka mampu menghapus semua bentuk kafein.Meskipun banyak yang berpendapat begitu, hal ini tidak benar.
Merendamnya selama 40 detik menghilangkan sekitar 80% dari kafein?
Satu hal yang masih harus dipahami bahwa kafein dalam teh hijau baik untuk semua pecinta teh.
PEcinta Teh tidak akan terpengaruh begitu banyak dalam pola tidur seperti mereka efek ketika minum kopi.


9.Teh hijau mencegah Berbagai Jenis Kanker:

Hasil studi tersebut tidak meyakinkan.Banyak pecinta teh hijau dan peminum percaya bahwa antioxidents polifenol, catechin, yang ada dalam teh hijau menyebabkan sel-sel kanker dan mati.
Banyak ilmuwan telah melakukan penelitian ekstensif pada topik ini,namun bagaimanapun, mereka gagal untuk mengendalikan pencobaan dan mempersempit penelitian untuk mencapai pembuktian yang memuaskan..
Banyak peneliti, seperti yang di Jepang hanya membuktikan bahwa mereka yang minum teh hijau sehari sekali meninggal bukan karena penyakit kanker

10. Teh hijau merupakan teh Asia

Di Amerika Utara, pecinta teh hijau mengasosiasikan teh dengan Cina, Jepang dan negara-negara Asia lainnya.Meskipun, teh berasal dari Cina, negara-negara lain telah menambahkan ciri khas mereka.
Maroko kini memproduksi teh hijau dan mengolahnya dengan susu, dan kue berbentuk jari. Lipton has popularized the tea with citrous tastes. Rusia dan kemudian Israel di bawah pengelolaan Wissotzky, mengolah teh hijau yang dicampur untuk pasarnya. Teh hijau sangat populer di mana-mana dan tidak hanya terkait dengan tradisi Asia.

Diterjemahkan dari :
“Drinking Health: Benefits and Misconceptions.” TeaClass: Tea education on your own schedule (http://www.teaclass.com/lesson_0106.html)

Sumber : danish56.blogspot.com Tweet

Oliver Rege Pemecah Rekor Dunia Atraksi Sepeda BMX

Rekor Dalam kategori atraksi sepeda BMX yaitu meloncat-loncatkan sepeda yang dilakukan berulang-ulang dipecahkan oleh Oliver rege dari Italia, pemecahan rekor ini dilakukan di kota Turin pada tanggal 08 Apil 2011.

dengan sepeda BMXnya ia dapat melakukan loncatan sebanyak 378 kali, dengan ban depannya saja, (disaat melakukannya dia berdiri dengan 1 ban sepeda, yaitu ban depan)

Untuk tujuan pemecahan rekor dunia ini, tidak ada bagian dari pengendara maupun sepeda yang menyentuh tanah kecuali ban depan,dan lompatan sepeda harus dilakukan berulang ulang sampai akhirnya dia bisa mencapai jumlah 378 kali


Sumber : danish56.blogspot.com Tweet

10 Satria Perang Terhebat Yang Pernah Dicatat Sejarah

Berikut adalah kesatria perang yang menjadi legenda karena kegagahan dan perannya di medan laga, sebagaian dari mereka juga menjabat sebagai panglima perang, simak kelanjutannya ..


1. Muhammad SAW

Muhammad SAW sebagai ahli strategi dan pemimpin tanpa cacat!Setelah perang Badar, satu strategi Rasulullah saw yang sangat urgen adalah menempatkan para inteligennya di Mekah untuk memberikan informasi-informasi yang terkait tentang pasukan Quraisy.
nabi juga membentuk Majelis Permusyawaratan Militer! Nah lho! Ane nggak komentar, Keren banget pokoknya! Muhammad SAW selalu maju di garis depan, memperkuat semangat para pejuang. Lain halnya seperti pemimpin perang yang selalu di belakang. Hampir semua peperangan yang dilakukan oleh Rasulullah sebagian besar adalah dalam bentuk penyerangan, kecuali perang Khandaq, karena kaidah dalam peperangan menyatakan bahwa strategi penyerangan lebih mempunyai potensi besar untuk memenangkan pertarungan.
Rasulullah saw juga membentuk satuan pasukan khusus untuk melakukan ekspedisi militer. untuk pemetaan medan, penguasaan lapangan, pengintaian, dan berbagai aktivitas inteligen militer lainnya.
Beliau selalu melakukan inspeksi pasukannya.



2. Alexandre The Great

Tak pelak lagi bahwa peringkat pertama sudah pasti menjadi milik Alexander yang Agung (Alexandre The Great).Ia adalah seorang penakluk asal Makedonia. Ia diakui sebagai salah seorang pemimpin militerpaling jenius sepanjang zaman. Ia juga menjadi inspirasi bagi penakluk-penakluk seperti Hannibal, Pompey dan Caesar dari Romawi, dan Napoleon. Dalam masa pemerintahannya yang singkat, Alexander mampu menjadikan Makedonia sebagai salah satu kekaisaran terbesar di dunia.


3. Sun tzu

Ia adalah salah satu jenderal tertangguh dan tercerdas milik kerajaan wu. ia adalah jenderal yang pandai menerjemahkan siasat perang. Ialah penulis buku The Art of war, yang merupakan buku panduan perang dan strategi penyergapan yang sekarang dipelajari di seluruh Dunia.

4. Julius Cesar

dialah jenderal terbesar kekaisaran Romawi.Ia menjadi kaisar romawi di tahun 59 SM.ia adalah jenderal perang cerdas dan berbahaya. Di masa pemerintahanya, ia telah meluaslan pengaruh kekaisaran Romawi ke hampir seluruh Eropa, sebagian Afrika, dan sebagian asia barat. ia juga dikenal sebagai salah satu pemimpin paling diktator di Dunia

5. Leonidas I

adalah raja Sparta ke-17 dari dinasti Agiad, salah seorang anak dari Raja Anaxandridas II dari sparta, yang dipercayai sebagai keturunan dari Heracles karena kekuatan dan keberaniannya.Namanya menjadi terkenal akibat perannya di pertempuran Thermopylae.

6. Hannibal barca

Dia adalah salah satu pemimpin Kartago yang paling terkenal. Pencapaiannya yang paling besar adalah ketika meletusnya Perang Punic, ketika dia membawa pasukan yang mengandung gajah perang dari Iberia melewati Pyrenees dan Alps sampai bagian utara Itali. Selama invasinya di Italia, dia mengalahkan Ksatria Romawi di beberapa pertempuran, termasuk yang di Trebia, Trasimene dan Cannae.


7. Miyamoto Musashi

Musahi Miyamoto adalah seorang ahli pedang dan samurai terbaik dalam sejarah jepang.selama Hidupnya, ia telah melakukan duel samurai dengan 60 pendekar pedang dan sama sekali tak terkalahkan.


8. Saladin

Saladin adalah salah satu Ksatria tertangguh di dalam perang salib ketiga. Dia sangat dihormati sebagai Ksatria yang sangat tangguh dari Timur tengah. Dialah yang mampu menaklukan kota Yerussalem di perang salib yang ketiga.

9. Richard I (The Lion Heart)

Richard I adalah raja Inggris periode 1189 sampai 1199. ia dijuluki Richard the lionhearth karna keberanianya di medan perang.Ia adalah salah satu tokoh penting dalam perang salib. Kehebatanya dibuktikan dengan kemampunya untuk menguasai Siprus dan merebutnya dari tangan Turki.


10. Liutenant Audie Murphy

ia adalah seorang Ksatria amerika serikat di perang dunia kedua. ia adalah salah satu Ksatria unggulan. tak heran jika ia banyak diterjunkan ke misi yang berbahaya amerika serikat selama perang dunia ke 2.atas kegemilanganya, ia dianugerahi berbagai medali kehormatan seperti Distinguished Service Cross, Silver Bintang dua, Legion of Merit, dua Bintang Perunggu, dan tiga Purple Hearts; serta Legiun Kehormatan Perancis dan dua Croix de Guerre.


Sumber:http://www.kaskus.us

Sumber : danish56.blogspot.com Tweet